キネシスゴルフで背中を鍛える。鈴木愛佳子プロ

キネシスゴルフで背中を鍛える。鈴木愛佳子プロ

こんにちは、今日はプロテスト受験まじかの鈴木愛佳子プロのトレーニングです。

右肩甲骨安定:テークバックの軌道やトップ位置の安定につながります。
左肩甲骨安定:ダウンスイング時の軌道やインパクト時の安定に繋がり、力の伝達もよくなります。結果的に飛距離アップに貢献してくれます。

【ご挨拶】
ゴルファーサポートを初めて17年目になります。プロゴルファーの日頃のケアやトレーニング、ツアー帯同経験経験を生かし、わかりやすくアウトプット出来ればと思います。
プロ・アマチュアゴルファーの身体課題を解決する手助けをしている医療従事者、またはゴルフトレーナーとして、少しでも皆様のお役に立ち一日でも長い生涯ゴルフのお役に立てたら幸いです。

【雑誌】
EVEN MAKING GOLF BODY 連載中(2020/10〜)
EVEN ゴルファーのためのストレッチ WEB連載スタート

ゴルファーのためのストレッチ「腰痛を予防する」

【Instagram】
プロゴルファー
環境ステーション 所属
MEGUMI SHIMOKAWA
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCFdMgZV0hG4lPkYJi_qc_Xw/videos
Instagram:https://www.instagram.com/megumegumegram/

ホットスタッフ横浜 所属
CHIKAKO SUZUKI:https://www.instagram.com/chikako83117/

日本大学ゴルフ部出身
MIRI TANABE : https://www.instagram.com/anela_la/

ゴルフウェルネスコーチ
YOSHIHITO HIRANO:https://www.instagram.com/golf_wellness_hirano/
ひらの接骨院:https://www.facebook.com/eirathletes/
治療院:www.eirathletes.jp

撮影協力
LIFEST ARENA

【ゴルフ尻】可動性と安定性の両者を持ち合わせるお尻のこと。
プロゴルファーや、野球選手、アスリートのお尻は大きいと思いませんか。ゴルフを上達させる上で、最も大切な場所、それはお尻だと言われています。勿論、ただ単にお尻だけが大きいのではなく、動かしたい時に、欲しい可動性(柔軟性)があり、安定したい時には安定感を出せる。股関節を後方で支えるお尻の筋肉は、ショットとパターではその役目が異なります。

#ゴルフ #ゴルフトレーニング #飛距離アップ #ゴルフ尻

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