0:00 ハイライト
0:41 スイングのお悩みは？
1:14 スイングを拝見します
1:59 スイングの問題点は
3:29 全て「投げ縄スイング６項目」で解決する
3:58 レッスン①脇固定ポジション＆グリップ
5:40 レッスン②逆コック・サムダウン・気をつけの形を覚える
9:49 レッスン③左向きのお辞儀＆ねじりアドレス
14:43 レッスン④右軸と左軸を覚え「体の軸回転」を作る
17:17 レッスン⑤吊り革→肘着地→サムダウン→気をつけ と手を下ろす
25:00 ①〜⑤を合わせる
26:38 シャフトに軸回転をかける
28:03 レッスン⑥逆コック→脇固定グリップへのテークバック
36:38 体を左に向けてスイングするドリル
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