【体が硬くて振れない人必見】ゴルフが変わる!スイングに役立つストレッチを女子プロが実践

【体が硬くて振れない人必見】ゴルフが変わる!スイングに役立つストレッチを女子プロが実践

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「もっと体が動けば、スイングも変わるかも?」
今回は、ゴルフに役立つストレッチ&トレーニングを、井上沙紀が実際にトレーニングを体験しながら、ゴルファーにおすすめの動きを紹介します!

ゴルフではスイングの練習だけでなく、しっかり体を動かせる状態を作ることも大切。

体が硬い方や、もっとスムーズにスイングしたい方はぜひ試してみてください🏌️‍♀️

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⛳️ 撮影会場

セイコウゴルフガーデン

▼公式ホームページ
https://www.seikou-gg.net/

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🏌️ 井上沙紀ゴルフレッスン

ツアーでの競技経験を持ち、現在はJLPGAティーチングプロフェッショナル資格A級として、福岡を中心にゴルフレッスンを行っています。

レッスンのご予約・お問い合わせは公式LINEより受け付けています。

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